Direktlänk till inlägg 24 november 2011

Ryggvärk utav helvete ! :-/

Av Linda Johansson - 24 november 2011 14:08

Aj , Aj , Aj !



Jag vaknade i morse av att jag hade ont i svanken / ryggen som jag ofta brukar ha ! Jag kanske inte har berättat

men jag fick reda på för länge sen av en sjukgymnast som jag blev skickad till av doktorn

att det är inte konstigt att jag har problem med min rygg för mellan ryggraden och bäcken benet

(Alltså dom största benen i ryggen) sitter det en liten liten ben bit det är den som håller upp min

rygg och eftersom det benet är litet så är det för stort ansvar (som han uttryckte sig) för det lilla benet

att hålla upp hela min rygg utan det ska ryggraden och bäckenbenet göra !

Så när jag får ont så får jag verkligen ont ... Plus att jag har Yssias (vet inte hur det stavas riktigt) och det gör så att det värker och stramar ifrån svaken / ryggen ner till hälarna eller vaderna ...

 Och det är inte heller skönt !

Så det är dax för mig att börja träna upp min rygg på något sätt ... Om jag ska ta kontakt med en sjukgymnast igen jag slarvade faktiskt där efter sista besöket hos sjukgymnasten när jag fått ett papper på hur min träning skulle se ut tre gånger om dagen för att stärka ryggraden och bäckenbenet men jag skötte inte

det jätte bra utan det blev nåndag sen vart det inget mer ... Om jag hade fortsatt med övningarna

så hade jag kanske varit bra i ryggen idag men det är jag inte ... Så jag får ta kontakt igen och börja med

övningarna för dom minns jag inte !


Hur som helst !


Jag har iaf dammat hela lägenheten idag och den här gången gjorde jag det noga ... ibland kan jag slarva

lite grann för att bli klar så fort som möjligt eftersom det är så SJUKT tråkigt att städa !

Men den här gången gjorde jag det noga ... Men jag har inte kunnat tag golven än för ryggen pallar inte det

det känns som knivar i svanken när jag böjer mej fram eller rör mej mycket ... !

Jag trodde absolut att det hade någonting med min graviditet att göra att ryggen är somd en är för när

jag gick och väntade Nea och värkarna började så satte sig mina värkar kraftigt i ryggen och just i svanken

och efter jag fött Nea så gick jag och vankade bra många veckor efteråt !

Och det gör jag än idag när det värker som mest ! Men så var inte fallet och det är skönt att veta vad det är

som oraker problemet i min rygg så jag kan ta och göra någonting åt det !

Jag ska snart iväg på utvecklingsamtal på Neas skola ... får se vad dom har att säga ...men jag har världens

duktigaste tjej som är så klok och kan så mycket för sin ålder ... Så oftast så brukar vi bara få

posetiva ord om Nea ... Sen ska jag hem och vila min rygg för nån dammsugning blir det inte idag om

inte ryggen blir bättre utan den tar jag imorgon ... !

Så det är det jag ska roa mej med idag om jag inte åker hem till mamma & pappa en sväng senare för lite

sällskap det kan behövas ibland !

Nu lite annat vi hörs sen !


Puss och Kram !

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Linda Johansson - 14 augusti 2013 12:09

Slänger jag in en bildbomb så rolig har jag blivit :-)                                     ...

Av Linda Johansson - 13 maj 2013 11:55

Tung dag idag men lägger endå på ett leende på läpparna bara för att ! ...

Av Linda Johansson - 1 maj 2013 21:30

Ledsen att jag bloggar så dåligt nu för tiden ... men ni som följt min blogg vet varför , som plåser på såren så ger jag er en till bildbomb som vanligt får bilderna tala för sig själv !                         Puss & Kram så länge ...

Av Linda Johansson - 21 april 2013 21:28

Bilderna får tala för sig själv den här gången !                       ...

Av Linda Johansson - 17 april 2013 14:41

Jag bara ÄLSKAR den här låten ! Ingen låt har fått mej att rysa i hela kroppen som just den här låten gör , plus att Bruno Mars har den här hesheten speciellt i den här låten som jag är så jävla svag för när killar sjunger ! Jag bara njuter !    ...

Presentation


♥ Störst av allt är kärleken ♥

Omröstning

Gillar du min blogg ?
 Ja ?
 Nej ?
 Den är rätt okej ?

Fråga mig

89 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11 12 13
14 15 16
17
18
19
20
21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Lindajoohansson


Skapa flashcards